讓肌膚抗老凍齡前，先了解為什麼肌膚會老化！

皮膚出現老化與細紋的成因，是由非常複雜的過程所產生，其中包含眾多的內在因素、外在因素。

內在因素：年齡上升、細胞自然老化、賀爾蒙失調、免疫力下降…等生理因素。

外在因素：紫外線照射、PM2.5空氣汙染、飲食習慣改變、抽菸喝酒…等其他因素。

全世界目前並沒有任何一款保養品可以完全消除、減緩皮膚老化的發生。

而皮膚老化的根本原因，大多在於肌膚自由基受傷害、抗氧化能力下降、細胞更新緩慢、膠原蛋白減少、彈性纖維崩解。雖然，保養無法令皮膚停止老化，但我們仍然可以通過特定保養品解決特定問題，盡可能減緩老化速度、肌膚細紋困擾，達到預期的抗老效果！

進一步了解抗老化前的問題...

抗老凍齡第一步.選擇溫潤去角質臉部洗面乳

想要抗老，就必須維持定期去角質的習慣。但絕對不僅僅是選擇強力清潔深層洗面乳而已。更何況，清潔過度往往會使皮膚變敏感，更可能反倒加速皮膚老化的過程。

你肯定聽過去角質能延緩老化刺激增生，當肌膚每次自我更新、代謝時，如果沒有適度定時將老化皮屑清潔，老化的痕跡將不斷積累。

因此，選擇具溫和去角質洗面乳是防止肌膚因不當清潔而老化最重要的第一步！

抗老凍齡第二步.膠原蛋白、彈性纖維的保養品

皮膚的結構，可以說是由膠原蛋白、彈性纖維與脂肪所組成，當外在因素（紫外線照射、毛細孔堵塞…等）加上內在因素（膠原蛋白流失、肌膚彈性疲乏…等）持續不斷影響我們的肌膚之時，將從皮膚表層開始出現初老現象：也就是皺、細紋的出現。

而市面上大多數產品，因其結構作用複雜，因此只提供單一面向的保養成分和功能：無論是補充膠原蛋白、重建彈性纖維，目的都是要延緩皮膚的老化。

但其實要抗老凍齡，膠原蛋白與彈性纖維的補充與重建是相輔相成的，兩種保養缺一不可。

最後一個關鍵，著重於肌膚的最外層。

這一個步驟又分為兩個小部分，第一個部分為保濕，保濕的目的在於確實鎖住並維持住肌膚水分的飽滿，如此可以減緩皺紋形成，甚至看起來能夠排除乾澀老態的狀況，讓肌膚呈現潤而不油的青春感。

第二個部分則是對抗紫外線，醫學中對於其破壞稱為「光致老化」，而這種破壞更是比曬黑還嚴重。由於紫外線能直達肌膚深處的真皮層，進而破壞膠原蛋白、彈性纖維，使其失去張力與彈性，讓肌膚出現鬆弛、皺摺的現象，所以無論是室內與室外都必須做好防曬的工作！